JESTEM UNIKATOWA

Monika Dabkiewicz – MENTALNY trener fitness

Urodziłam się na początku lat 70-tych XX wieku i dopiero po 40-tce zaczynałam swoją zmianę na poziomie myśli, emocji i ciała.

Sama przeszłam drogę od kobiety, która nienawidziła siebie, swojego wyglądu, ciała, zawsze się odchudzała, choć nigdy obiektywnie nie była gruba. Od kobiety, która przechodziła od diety do diety, a ćwiczenia traktowała jako karę za zjedzone ciastko czy batona, do kobiety, która czuje się wolna, piękna, kochana i szczęśliwa w swoim ciele.

Dziś WIEM, że było warto, a ja JESTEM GODNA i WARTA tego co NAJLEPSZE w życiu, bez względu na włożony wysiłek, czas czy pieniądze.

Jestem świadomą siebie kobietą, mamą dwóch dorosłych synów. Ćwiczę z przyjemnością kilka razy w tygodniu, opiekuję się sobą poprzez zdrowe posiłki i przede wszystkim świadomie wybieram swoje myśli, dzięki którym przestałam uciekać od tego czego nie chcę,  za to dostrajam się i otrzymuję to czego pragnę.

Odkąd tylko pamiętam, fascynowałam się wszelkimi formami ruchu od pływania, poprzez bieganie, fitness, po crossfit i triathlon. Uczestniczyłam przez lata w zawodach sportowych.

Choć jestem absolwentką AWF Gdańsk na kierunku wychowanie fizyczne, to do takiej unikatowej pracy z kobietami, tak naprawdę przygotowało mnie życie, własne wyzwania i udział w licznych warsztatach na żywo i online.

Dziś CZUJĘ swoją KOBIECĄ MOC i funkcjonuję na zupełnie INNYM POZIOMIE ENERGII, „tylko” dlatego, że tak bardzo PRAGNĘŁAM ŻYĆ INACZEJ

  • cieszyć się zdrowiem
  • z przyjemnością dbać o swoje ciało dzięki regularnym ćwiczeniom i zdrowym posiłkom
  • uwalniać krążące w głowie myśli, że coś ze mną nie tak
  • CZUĆ, że kocham siebie i opiekuję się sobą z największą CZUŁOŚCIĄ I DELIKATNOŚCIĄ

Dziś wiem, że odchudzanie należy „robić” kompleksowo zaczynając od podstaw, czyli od zmiany ZAŁOŻEŃ NA PODŚWIADOMOŚCI na swój własny temat, bo to tam jest zapisany nasz wygląd i wszystko czego doświadczamy. Moje nieszablonowe podejście przyniosło spektakularne efekty najpierw mi samej, a później wielu, pragnącym zmiany, kobietom.

Dokładnie wiem jak jest „po drugiej stronie lustra” i tam zabieram moje klientki. Służę im w energii bezwarunkowej miłości i inspiruję do odkrywania własnej MOCY.  W trakcie naszej współpracy odkrywają jak to jest dawać tę miłość samej sobie.